Стрес в житті людини

Поняття “стрес” пройшло довгий історичний шлях як в психології, так і в медицині, оскільки саме медицина дала йому наукове, обґрунтоване визначення.

У другій половині ХІХ ст. французький фізіолог Клод Бернар вперше чітко вказав, що внутрішнє середовище живого організму повинне зберігати постійність при різних коливаннях зовнішнього середовища. Він усвідомив, що, саме постійність внутрішнього середовища є умовою вільного та незалежного життя.

Подробнее: Стрес в житті людини

Психологические аспекты психолого-педагогической реабилитационной программы "Страна Живых".

Формирование у человека зависимости от психоактивных веществ (ПАВ), таких как наркотики или алкоголь, зачастую связано с тем, что эти вещества встраиваются в череду жизни, во взаимоотношения между людьми, принося зависимым видимость облегчения. У наркоманов не успели сформироваться «нормальные» способы проживания боли, решения конфликтов, переживания стыда и неудач и т.п., которые складываются у обычных, не употребляющих людей, по мере их взросления. Поэтому, многие из зависимых прибегают к этой своеобразной «анестезии» от жизни, которая со временем разрушает то хорошее, что они уже умели делать в своей жизни, разрушая их семьи, отношения с людьми и саму их личность.

Подробнее: Психологические аспекты психолого-педагогической реабилитационной программы "Страна Живых".

Очевидец

Ниже мы приводим мысли одного из сотрудников PCG после его первого посещения одного из центров ресоциализации «Эверест» под Одессой.

Подробнее: Очевидец

Зона комфорта или Клетка нашей жизни?

Большинство людей хотят успешной, богатой и беззаботной жизни. Но часто наши ожидания не оправдываются. Почему? Почему люди не всегда получают то, что они желают? Почему, как только мы хотим (или думаем, что хотим) изменить что-то в своей жизни, мы постоянно находим тысячу причин, чтобы этого не делать? Почему большинство людей бездействует? Работают на работе, которая не устраивает? Живут с людьми, которых лишь терпят, не испытывая к ним никаких чувств? А потому, что затрагивается «зона комфорта».

Подробнее: Зона комфорта или Клетка нашей жизни?

Психологическая подготовка спортсменов

Современный спорт трудно представить без высоких тренировочных нагрузок, которые будут возрастать и впредь. И хотя возможности адаптации человеческого организма к этим нагрузкам далеко еще не исчерпаны, о чем говорит неуклонный рост рекордов во всех видах спорта, они все же не беспредельны. Участие в соревнованиях  сопровождается значительными физическими напряжениями, обусловленными возросшими требованиями к уровню спортивного мастерства, жестокой конкуренцией примерно равных по силе соперников. Но не всегда, когда спортсмен хорошо подготовлен физически, он побеждает. В этот момент дает о себе знать психологическая подготовка. Хорошим примером служит, когда в Киеве, на арене Палац Спорта, Владимир Кличко потерпел свое первое поражение в профессиональной карьере. Но при этом он был на голову сильнее своего противника. Что послужило причиной поражения? Может то, что этот поединок проходил на глазах родной публики, может излишняя самоуверенность или еще что-то. Но то, что Владимир в этот вечер психологически был готов хуже, чем в любой другой поединок факт на лицо, это было видно еще до начала боя. Наш боксер постоянно пил воду, и из этого можно заключить, что он просто горит. Примеров психологической неустойчивости спортсменов можно привести множество: поражение в финале лиги чемпионов «Милана» футбольному клубу «Ливерпуль», при этом «Милан» по ходу матча выигрывал 3:0, или сенсационное поражение, в финале Олимпийских игр, легендарного А. Карелина никому неизвестному американцу.  Итак, когда команда или спортсмен терпят поражение, или как еще говорят досадное поражение, очень часто это списывают на плохую психологическую подготовку. Как же решить этот вопрос?

Подробнее: Психологическая подготовка спортсменов

Всё в твоих руках

Закончился дождь. В лесу было сыро и тихо, мягкое солнце еле-еле пробивалось через верхушки деревьев. Лучики игрались оставшейся пылью леса, а местные жители один за другим потихоньку выползали из своих норок, домиков, ракушек и дупел. Весь лесной мегаполис возвращался к своей повседневной жизни.
На самой опушке леса стоял могучий старый Дуб. Многие говорят, что его корни уходят далеко-далеко под землю и им нет конца. Не было такого жителя леса, который помнил бы его еще желудем, казалось он всегда здесь стоял. То и дело он только трещал своими ветками, принимал в тени гостей и слушал: о чем они говорят.
В его тени уже сидели два престранных гостя.

Подробнее: Всё в твоих руках

Феноменология

-Где ты?
-Здесь.
-Какое время?
-Сейчас.
-Кто ты?
-Я.
Так бывает.


Однажды на земле родился человек…
Кто знает, откуда он появился, и кто назвал его человеком. Откуда у него две ноги и две руки, и кто назвал их руками и ногами. Зачем ему все это - рождаться с руками и ногами, называться человеком? Зачем рядом с ним появились другие человеки, и кто назвал их человеками?
Ответьте…

Подробнее: Феноменология

НЛП для жизни?!

Правда о том, о чем не договаривают...

Как сделать так, мой уважаемый читатель, что бы Вы прочли статью до самого конца? Ведь писано переписано листов бумаги за последние 30 лет, о том, что такое НЛП, где оно работает, где оно не работает, какая наука лучше объясняет то или иное поведение человека, как лучше обучаться, кто сколько на этом денег заработал, кто наоборот - утратил свои прибыли.

Не поверите, вначале эта статья тянула на дипломную работу, которая включала в себя разделы введения, истории, практики применения, отзывов и выводов. Что занимало немного немало около 50 страниц. Но большая часть информации об этом легкодоступна в интернете и в чистовом варианте статьи пойдет речь обо всем этом, но по-другому.

Подробнее: НЛП для жизни?!

Кризис кризиса

Продолжаю удивляться...

Сколько еще материалов (статей, комментариев, выступлений и предложений) нужно для того чтобы найти во время глобального кризиса кризис в собственной голове!??

Ведь во Вселенной все именно так и происходит: за подъемом спад, за днем ночь, за активностью покой...

Но ведь и за спадом последует подъем, за ночью придет день, после покоя будет активность!!!

Подробнее: Кризис кризиса

Сила дыхания.

Самая удивительная функция организма человека - это дыхание. Дыхание - это единственная жизненная функция, которая может контролироваться как сознательно, так и поддерживаться бессознательно. Это значит, что когда мы не задумываемся, автоматически дышим, то естественно поддерживаем газообмен в организме. Это можно назвать бессознательным режимом дыхания. Если это бессознательное, автоматическое дыхание, тогда оно, как правило, задействует дыхательную систему в привычном для вас режиме. Большое значение имеет осознанное дыхание.

Подробнее: Сила дыхания.